Конечно, эта пословица рассказывает не о нормах питания, хотя буквальное понимание фразы «не откусывай больше, чем сможешь проглотить» тоже может принести пользу, в частности для пищеварения. Однако, в целом, нужно понять фразу иносказательно тут речь идет о деятельности как таковой, и пословица может использоваться практически для чего угодно.

К примеру, некоторые люди чрезмерно хвалятся своими заслугами и достижениями. Некоторые даже искренне считают себя какими-то особенными и удивительными, но в действительности они не особенно отличаются от других. Только вот могут взять на себя больше, чем другие и в итоге не достичь нужного результата.

Если, скажем, кто-то в классе считает себя более способным и умным, то когда целым классом (или группой учеников) готовится какой-то проект или доклад, такой человек может захотеть делать больше чем другие, готовить больше материалов. В итоге, если он не сможет выполнить много заданий, то пострадают и остальные.

Другой пример: какая-то девочка в классе считает себя отличной хозяйкой, хочет перед всеми проявить себя как настоящий кулинар. Когда готовят угощения на праздник, она предлагает приготовить много основных закусок или сладостей. В итоге, если такая девушка не осилит взятую работу, то тоже пострадают и остальные.

Пословица говорит о потребности здраво оценивать собственные возможности, то есть не быть чрезмерно самоуверенными и ничего не преувеличивать касательно своих умений, ресурсов или чего-то подобного. Лучше всего разумно относиться к делам, такое касается не только работы, но и удовольствия, вообще практически чего угодно.

Например, даже отдыхать нужно уметь и не следует брать себе отдыха больше чем полезно для человека. Иначе и отдых будет сказываться отрицательно. Вот каков смысл этой пословицы – во всем определять собственные возможности и потребности, исходя из трезвой оценки, а не каких-то домыслов, и стараться ни в чем не переусердствовать.

Казалось бы, выражение является простым и понятным, но как часто люди забывают об этом банальном совете. Ведь людям всегда хочется чего-то большего – такова человеческая природа. Тем не менее, не всегда нужно этой природе полностью следовать, иногда лучше следовать мудрым советам из пословиц.