Улица красна домами, а стол — пирогами.

Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережет.

Держи голову в холоде, брюхо в голоде, а ноги в тепле — проживешь сто лет на земле.

Чистота — залог здоровья.

Ешь вполсыта, пей вполпьяна, проживешь век дополна.

Сладкого не досыта, горького не допьяна.

Где пиры да чаи, там и немочи.

Болен — лечись, а здоров — берегись.

Здоровый сон лучше доброго обеда.

Что в рот полезло, то и полезно.

Где щи, тут и нас ищи.

Щи да каша — пища наша.

Ржаной хлебушка калачу дедушка.

Премудрость во щах, вся сила в капусте.

Щей поел — словно шубу надел.

Кашу маслом не испортишь.

Без соли — что без воли: жизнь не проживёшь.

Хлеб — всему голова.

Не хлебом единым жив человек.

Без соли, без хлеба — половина обеда.

Добра соль, а переложишь — рот воротит.

Кашу есть — зубов не надо.

Масло коровье, кушай на здоровье!

Где блины, там и мы, где с маслом каша, там и место наше.

Аппетит приходит во время еды.

Коли ем, так и глух и нем.

Хлеб в человеке — воин.

Сметаной вареников не испортишь.

Кто как жуёт, тот так и живёт.

Выпей чайку — забудешь тоску.

И хорошее кушанье приедается.

И костлявы ерши — да уха с ерша куда как хороша.

Чем больше ешь, тем больше хочется.

Всяк несет уста, где вода чиста.

Покуда есть хлеб да вода — все не беда.

Чистая вода для хвори беда.

Хлеб вскормит, вода вспоит,

Выпил водку да нажил чахотку.

Водка не лечит, а калечит.

Поешь овсяничка наместо пряничка.

Каковы еда и питьё, таково и житьё.

Здоровому человеку любая пища вкусна.

Ель, сосна — те же дрова; оладьи, блины — та же еда.

Хлеб да вода — здоровая еда.

Долакомился до нездоровья.

Поработаешь до поту, так и поешь в охоту.

На век не наешься.

Не евши и блоха не прыгнет.

Мельница сильна водой, а человек — едой.

Нет лучше доли, чем поесть вволю.

Голод — не тетка, калачика не подложит.

Какая еда, такая и ходьба.

И калачи приедаются.

Хлеб на стол — так и стол престол, хлеба ни куска, так и престол доска.

Гречневая каша – матушка наша, а хлебец ржаной – отец наш родной.

Густая каша семьи не разгонит.

Когда хлеба есть край, так и под елью рай.

Корова на дворе — харч на столе.

От хлеба-соли не отказывайся.

Сегодня ешь, и на завтра оставь.

Хорошего понемногу, сладкого не до сыта.

На чужой каравай рот не разевай, а пораньше вставай да свой приспевай.

Не ломай каравай, а ножом режь да ешь.

Без блина — не масленица, без пирога — не именины.

Натощак и песня не поется.

Щи белены, каши нет — это девичий обед.

У кого медок и маслице — у того праздничек.

Печеному-вареному не долог век, сели да поели — и все тут.

Рыба мелка, да уха сладка.

С маслом да со сметаной бабушкин лапоть съешь.

Несолоно есть, что с немилым целоваться.

Здоровье близко: ищи его в миске.

Не поешь толком — будешь волком.

После обеда полежи, после ужина походи!

Чем больше пожуешь, тем дольше проживешь.

Натощак и песня не поётся.

С одной ягоды сыт не будешь.

Всякому нужен и обед и ужин.

Беда — бедой, а еда — едой.

Не беда, что плоха еда, а беда, когда её нет.

Лук семь недугов лечит. Лук от семи недуг.

Хрен да редька, лук да капуста – лихого не попустят.