Двигайся больше – проживешь дольше.
Сколько ни бежать, а не миновать отдыхать.
Два часа собирается, два часа умывается, час притирается, сутки одевается.
Не поддавайся, не ложись; а сляжешь – не встанешь.
Баня – мать вторая. Кости распаришь, все тело направишь.
После обеда полежи, после ужина походи!
Тит, поди молотить! – Брюхо болит. – Тит, поди кисель есть! – А где моя большая ложка?
Движение приносит благодать.